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根脈輪
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足療是一種古老的治療技術，這表明我們的腳底和我們的手掌反映我們整個身體的發展。它使用在腳或手指尖的壓力，以減輕疼痛或精力充沛的堵塞身體的各個部位。
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什麼是脈輪？
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喜馬拉雅瑜伽傳承的是在準備禪定 ~
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脈輪(chakra)是梵文(Sanskrit)，在解剖學上可以看到的是血管神經叢聚集的地方，它是人的生命控制中心，直接控制生理、心理和靈性三個層面。
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脈輪(chakra)是梵文(Sanskrit)，在解剖學上可以看到的是血管神經叢聚集的地方，它是人的生命控制中心，直接控制生理、心理和靈性三個層面。
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脈輪(chakra)是梵文(Sanskrit)，原意為光之輪(wheel of light)。早期歐美人士到印度學習身心技巧，帶回推廣後造成許多系統以脈輪為理論基礎，脈輪學說最早的起源是從古印度而來。
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在身心靈的學習領域裡面，每次的學習，都會回歸到基礎架構，如果說西方占卜組成是四元素，那在靈性療癒上，七脈輪會是目前最有條理的詮釋方式，當年我在學習的時候，帶領我的老師提倡了學習脈輪，可以不需要使用能量工作療癒，一般人即可用認識脈輪的方式，去平衡自己的身心狀態，所以會是個雙向門戶，可自我保健，也可通往靜心覺察。
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